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疙瘩汤热量

李芊绵营养科主任营养师
有来医生健康科普平台民营医院
疙瘩汤属于一种低热量的食物,每100克疙瘩汤中含有70大卡的热量,摄入体内之后这些热量可以为新陈代谢提供能量,但不会过度的引发肥胖现象。这种疙瘩汤主要是用面粉制作而成,摄入体内可以补充丰富的碳水化合物,可以增加饱腹感。但是需要注意,其中含有的纤维素含量比较少,摄入过多可能会引发腹胀现象,有可能会导致便秘,所以建议不要摄入过多。
2023-08-02
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