高血糖喝什么茶最好

糖尿病患者可以喝茶，但是尽量不要喝含糖量比较高的茶，比如奶茶、水果茶，像普通茶叶冲泡的茶没有问题。但不管是正常人还是高血糖的患者，都不适合喝浓茶。因为茶中含有大量的鞣酸，这种物质会跟食物中的钙相结合形成鞣酸钙，影响正常人或者糖尿病患者的钙吸收，是导致骨质疏松的一种因素。所以糖尿病患者可以喝茶，但是一定要选择喝淡茶，比如乌龙茶、龙井茶这一类。大量、长期饮茶对于某些患者的消化道也会有影响，会出现胃和肠道的疾病，所以饮茶要适量。