腰部抻着了,也就是急性的腰扭伤。根据腰部不同位置的损伤,表现出的临床症状也不一样:1、腰肌筋膜的损伤。多表现为腰部一侧或者是两侧疼痛剧烈,有可能打喷嚏或者是活动、深呼吸都使疼痛加重。腰肌呈紧张的状态,压痛点多在腰骶关节处。2、腰部韧带的损伤。腰部疼痛呈断裂感或者是刀割样的锐痛,腰部活动受限,尤其是不能弯腰。3、抻着后,腰骶髂关节出现损伤,患者腰骶部疼痛剧烈而且活动受限,很多患者都表现为用一个手或者是双手叉腰,以减少腰部的疼痛,表情非常痛苦,患者表现的活动非常迟缓。为了缓解腰部抻着后出现肿胀、疼痛的症状,应该制动,停止活动,避免劳累,可以用膏药外敷进行消肿止痛,或者是口服止痛的药物。如果症状没有缓解,要及时的去医院就诊。

