半夜老是饿是怎么回事

半夜老是饿考虑是由以下几种原因造成的：第一种，可能是由于没吃晚饭导致的，晚餐可以吃一些易于消化的食物，既不长胖，而且对身体比较好，如土豆；第二种，可能是由于血糖浓度过低导致的，可以吃一些淀粉含量较高的食物补充含糖量，如红薯；第三种，可能是由于胃酸分泌过多导致的，可以吃一些弱碱性的食物进行治疗，如苏打饼干，也可以适当喝一些水稀释胃酸。