高血压虚症或者虚寒体质的人可以吃醪糟，醪糟又称为酒酿，是以糯米或者大米放在酒窖里，经过酵母发酵而出的风味食品，又称为甜米酒。它主要含有少量的酒精、粗蛋白、氨基酸、糖分、维生素B族、维生素E族、矿物质、少量的酸性物质等，功效主要有补气养血、活血消肿、生津止渴、助消化等作用。适应症有以下几点：
一、活血暖胃、通络的作用，可以治疗手脚冰凉、末梢循环不好的体虚之人。
二、有补养气血、丰胸的作用，可以和木瓜、豆浆、猪蹄等治疗乳汁不通，有下乳的作用，适用于高血压的孕妇，以及产后体虚者。
三、有调节神经、强壮身体的作用，可以缓解神经衰弱、抑郁、健忘症。
四、有舒筋活络的作用，可以治疗风湿性关节炎、关节肿痛等症。
注意事项是因为醪糟属于温性，不适合体湿、肝火亢盛的病人。另外，食用不要过量，脾胃虚弱的人要以温食为主。
一、活血暖胃、通络的作用，可以治疗手脚冰凉、末梢循环不好的体虚之人。
二、有补养气血、丰胸的作用，可以和木瓜、豆浆、猪蹄等治疗乳汁不通，有下乳的作用，适用于高血压的孕妇，以及产后体虚者。
三、有调节神经、强壮身体的作用，可以缓解神经衰弱、抑郁、健忘症。
四、有舒筋活络的作用，可以治疗风湿性关节炎、关节肿痛等症。
注意事项是因为醪糟属于温性，不适合体湿、肝火亢盛的病人。另外，食用不要过量，脾胃虚弱的人要以温食为主。