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糖尿病患者吃什么水果合适

陈斌内分泌科副主任医师
淮南市第一人民医院三甲
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一般建议糖尿病患者进食含糖量相对较少的水果,比如西瓜、草莓、枇杷等含糖量比较少,100g大概含糖4%-7%,这些水果可以吃。另外,还有鸭梨、柠檬、樱桃、葡萄、桃子等,含糖量也比较少,100g大概含糖8%-9%,所以也可以吃。
对于糖尿病患者,食用水果有讲究,需要在血糖控制平稳之后进食,在两餐之间食用200g左右的水果,而且也需要注意监测血糖。因此,只要糖尿病患者的血糖控制达标,就可以进食水果。
2023-12-17
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