高血压的老人可以吃生蚝吗

高血压的老年人可以吃生蚝，生蚝中含有比较丰富的人体所需要的锌，而且可以提供一定的蛋白质。对于高血压的老年人，只要不合并尿酸增高，摄入一定量的生蚝是可以的。在平时的生活中，高血压的老年人不要将血压降的过低，75岁以上的老年人可以将收缩压控制在150mmHg以下，不要降的过低。如果老年人收缩压降的过低，容易导致脑部供血不足，会出现相对性头晕等情况。平时老年人也要注意在控制血压的同时应用抗血小板以及降脂的药物，预防动脉粥样硬化的形成。高血压的老年人可以应用阿司匹林、瑞舒伐他汀等药物，辅助控制动脉粥样硬化的进展。