孔最的准确位置

孔最在尺泽穴与太渊穴的连线上，腕横纹上7寸，所以想准确定位孔最穴还要知道尺泽穴与太渊穴，这3个穴都属于手太阴肺经穴。将手心向上放置，手臂内侧为尺侧，手臂外侧为桡侧，保持手心向上的位置不变，手掌与小臂的连接处也就是手腕处有一条横纹，在横纹的桡侧可以摸到跳动的桡动脉，在腕横纹上桡动脉桡侧的凹陷处就是太渊穴。继续保持手心向上的姿势，将小臂向大臂的方向微微弯曲，在肘窝处有一条横纹，横纹中央可以摸到一条凸起的肌腱，为肱二头肌腱，在肘横纹上肱二头肌腱桡侧的凹陷处就是尺泽穴。将尺泽穴与太渊穴连成一条线，在此连线上腕横纹上7寸，就是孔最穴。将食指，中指，无名指和小指并拢，以中指中间关节处的横纹为标准，这四指在此关节处横向的宽度就是3寸，用自己的手给自己的身体进行测量，而不是用其他人的手，这样就可以准确的找到定位了。