总维生素d偏低怎么办

总维生素D如果测定偏低，说明体内维生素D缺乏，需要通过补充维生素D，来改善维生素D缺乏的状态。维生素D的补充方法，包括日常生活当中应当注意增加阳光的照射，多吃富含维生素D的食物。
如果仍然存在着维生素D缺乏，可以酌情应用口服的维生素D制剂，以及肌肉内注射维生素D的制剂。维生素D除了和骨骼的健康密切相关，也调节着免疫细胞的生长分化，维生素D缺乏和自身免疫性的疾病密切相关，充足的维生素D也促进胰岛素的分泌，减轻胰岛素抵抗。
维生素D缺乏与糖尿病的发生发展有一定的相关性。维生素D也能抑制肿瘤的增殖，诱导肿瘤细胞凋亡。充足的维生素D能够降低直肠癌、乳腺癌、前列腺癌等肿瘤的风险。维生素D缺乏也可以使得高血压、冠心病、心功能不全的心血管事件危险性增加。