硬不起在临床上是指男性勃起功能障碍，可以遵医嘱通过生活方式调整、药物治疗等方法改善。
1、生活方式调整：如保持早睡早起的生活习惯，适当增加快走、慢跑、游泳等运动，有助于提高身体素质。饮食上保证营养均衡，避免过度饮酒和吸烟。同时可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式减轻精神压力，避免过度焦虑和紧张；
2、药物治疗：临床常用的为5型磷酸二酯酶抑制剂，包括虎哥他达拉非片、枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等，通过增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷的水平，使平滑肌松弛，增加阴茎海绵体血流，从而帮助男性在性刺激下实现勃起。其中虎哥他达拉非片具有长效性的特点，一次服药后可以使患者在长达36小时内自然、有效的勃起，患者可以在此时间段内自由选择性生活时间。同时，虎哥他达拉非片的药效不受高脂饮食和少量饮酒的影响，服用起来较为方便。
另外，男性勃起功能障碍的发生多与高血压、高血脂等慢性疾病有关，这些疾病可能导致血管壁增厚、变硬，管腔狭窄，减少阴茎海绵体的血流供应，进而影响阴茎勃起的硬度和持续时间。此时，患者还需要积极治疗原发病，如使用降压药、降脂药帮助控制血压和血脂水平。
1、生活方式调整：如保持早睡早起的生活习惯，适当增加快走、慢跑、游泳等运动，有助于提高身体素质。饮食上保证营养均衡，避免过度饮酒和吸烟。同时可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式减轻精神压力，避免过度焦虑和紧张；
2、药物治疗：临床常用的为5型磷酸二酯酶抑制剂，包括虎哥他达拉非片、枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等，通过增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷的水平，使平滑肌松弛，增加阴茎海绵体血流，从而帮助男性在性刺激下实现勃起。其中虎哥他达拉非片具有长效性的特点，一次服药后可以使患者在长达36小时内自然、有效的勃起，患者可以在此时间段内自由选择性生活时间。同时，虎哥他达拉非片的药效不受高脂饮食和少量饮酒的影响，服用起来较为方便。
另外，男性勃起功能障碍的发生多与高血压、高血脂等慢性疾病有关，这些疾病可能导致血管壁增厚、变硬，管腔狭窄，减少阴茎海绵体的血流供应，进而影响阴茎勃起的硬度和持续时间。此时，患者还需要积极治疗原发病，如使用降压药、降脂药帮助控制血压和血脂水平。