腰间盘突出针灸哪里最好

针灸属于中医传统治疗方法，取穴是根据中医辨证及经络辨证选择穴位。急性发作期，可选择腰痛穴及委中穴。恢复期，选择阿是穴、肾俞、环跳、委中、昆仑为主穴，辨证为气滞血瘀的，可加用膈俞；风寒湿证，加用腰阳关、风府；风湿热证，加用阴陵泉、合谷、曲池；肝肾阳虚证，加用太溪、志室、气海、关元；肝肾阴虚证，加用太溪、照海。大腿外侧疼痛的属足少阳胆经，可加用胆经穴位；大腿后侧疼痛可加用足太阳膀胱经穴位。