刮痧多久刮一次比较好

不要太频繁刮痧，一般一周两次即可。
刮痧是采用水牛角制成的刮痧板进行治疗，分为直接和间接两种。直接刮痧疗法即医者用工具直接刮皮肤，使皮肤发红充血而呈现出紫红色、黑色的癍点，适用于体质比较强壮，而病症又属于实证的患者；间接刮痧疗法，医者在施术时，用一块毛巾或者棉布之类隔于人体所需要刮痧的部位，再用工具在毛巾和棉布上进行刮痧，使皮肤出现充血，呈现出癍点。
刮痧是中医治疗疾病的一种方法，具体次数、疗程要根据病情需要而定，但是不要太频繁的进行刮痧。