睡觉哼哼

睡觉哼哼，初步考虑存在有鼻鼾的症状。鼻鼾形成的主要原因是因为睡眠呼吸的过程中，气流流过咽部或者鼻腔狭窄处时，附属的软组织出现有振动气道，从而引起有气道异响的情况。很多病因都有可能会引起鼻鼾的出现，如鼻腔腺样体肥大、鼻咽炎、肢端肥大症、肥胖症、咽颊炎等。具体的病因，需要到正规医院接受更为详细的检查才能确定，如多导睡眠图检测、纤维鼻腔镜、咽喉镜等。除治疗手段以外，日常生活中也可以通过以下手段进行治疗缓解鼻鼾症状，例如进行适量的体育锻炼以及减少脂肪的摄入，减少颈部脂肪。再有就是可以现在侧卧的方式，也可以起到缓解鼻鼾的症状。