腰椎移位如何治疗方法

做复健运动：仰卧位双膝屈曲，以足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复多次。矫下骨盆前倾，增加腰椎曲度；卧位双膝屈曲，双手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。侧卧位，上侧腿伸直，下侧膝微屈，上侧腿侧抬起，然后慢慢放下，反复数十次。中医理疗推拿按摩效果也是非常不错的，注意生活习惯，不要频繁弯腰工作手提重物，平时多注意强肾健腰。严重者需要手术融合治疗