药流后多久可以运动跑步

一般在药流后10-15天左右，身体恢复元气、流血停止，做正常的运动，比如跑步、慢走、游泳、瑜伽都可以。因为药物流产的时候停经天数比较短，一般都是在49天之内，用药物促使子宫内膜剥脱，使蜕膜妊娠组织排出体外，达到流产的目的。对子宫的创伤比对身体的创伤比较小，和人工流产还不太一样，所以药物流产后10天左右，如果是流产完全、阴道流血消失，可以进行有氧的运动，饮食也恢复正常，凉的、辣的少吃。