如何治疗打鼾

治疗打鼾的方法有很多，比如减肥、侧身睡眠、佩戴阻鼾器或者带呼吸机，甚至手术治疗，但是具体用什么方法要看是哪种打鼾。如果单纯打鼾，又不想影响到其他人，可以不用处理，也不用治疗。但是如果伴有睡眠呼吸暂停，要根据是哪种类型的打鼾再进一步治疗。伴有呼吸暂停的打鼾分为几种类型，比如阻塞型、中枢型或者混合型，如果是阻塞型或者混合型为主，要看是哪个位置堵塞，比如鼻腔的堵塞、咽腔的阻塞或者舌根的堵塞，现在治疗上主要是以解决鼻腔和咽腔的阻塞为主。需要检查鼻腔是不是有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等等，如果有，可以先解决鼻腔堵塞的问题，看呼吸暂停是否缓解。如果咽腔有扁桃体肥大或者腭弓肥厚，可以做腭咽成形术治疗。如果是中枢型的睡眠打鼾，要考虑佩戴呼吸机治疗，手术效果可能不会特别好。