骨折后进食的食物有什么要注意的

一般在发生骨折后对患者吃的食物上会有一些建议，归纳为以下几点：1、在骨折的初期可以吃三七、山楂、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食物；2、骨折的中期可以吃补肝肾、续筋接骨的食物，比如枸杞子、杜仲等；3、如骨折久不愈合，可以吃紫河车、桂圆肉、黑豆、鹌鹑等补益气血、滋补肝肾的食物；4、限制食用柑橘类水果和番茄，以防其限制钙的吸收；5、应在饮食中包含乳酸钙和磷酸钙，注意摄取有充足的维生素D的食物；6、多吃含钙的食物，也可以吃钙片，应睡前服用，这是钙吸收最佳的时间，还有助于睡眠；7、骨折的患者不要吃醋，因为醋中含有醋酸，醋酸又有软化骨骼及脱钙的作用，不利于骨折的愈合。