轻微肩周炎的治疗方法

肩周炎主要是肩周围关节囊、韧带、或者周围的肌肉所造成的黏连，影响肩关节的活动度。通常表现上举、背伸、内旋、外旋功能受限。通过查体，多数可以辨认。在治疗上主要就是指导患者功能锻炼。进行患侧肢体的爬墙数砖。或者是轮胳膊。每天正轮反轮，30到50次左右。这样可以使肩关节黏连得到缓解得到修复，从而使患侧肩部的活动度恢复正常。疼痛严重可以口服布洛芬胶囊。另外配合局部的热敷理疗按摩。这样效果会更好。