打呼噜怎么办

不同的人打呼噜的原因也不一样，新出生的婴儿有可能会因为喉软骨发育不全出现打呼噜，婴儿长大后症状可以自愈。
儿童打呼噜比较常见的原因是扁桃体和腺样体的增生，通过喷鼻或者口服药物减轻扁桃体或腺样体增生可以缓解。如果打鼾严重伴明显呼吸暂停的情况，且通过正规治疗症状不缓解，可能需要需要做手术切除扁桃体和腺样体。
对于成人鼻腔、鼻咽部、口咽部或喉咽部存在阻塞的情况均会引起打呼噜，打呼噜的人多数存在肥胖、超重的情况，如果是肥胖者减肥是必须的。
有打呼噜的症状时建议侧卧位，这样可以减轻打呼噜的症状，然后再进一步的检查，根据不同的情况处理。