鸡蛋和香蕉可以一起给宝宝吃吗

对于宝宝来说，香蕉和鸡蛋可以一起吃。从饮食的营养结构来说，这两种食物没有什么相克和禁忌。一般来说，香蕉不建议空腹吃，鸡蛋对小婴儿来说不建议煮着吃，尽量做成蛋汤、蛋羹。对于九个月内的小婴儿，鸡蛋只吃蛋黄，不吃蛋清，因为蛋清的蛋白容易过敏。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，是非常有营养价值的食品，香蕉含有丰富的维生素和膳食纤维。这两个都是比较适合宝宝的食物，可以一起吃。如果是空腹状态，建议先吃鸡蛋，吃完鸡蛋之后再吃香蕉。鸡蛋的一定要加工熟再吃，香蕉一定要选新鲜、成熟的。