母乳什么颜色最有营养

杨新鸣

主任医师 向TA咨询

黑龙江中医药大学附属第一医院 妇科

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女性在哺乳期的前几天初乳阶段,乳汁颜色呈奶黄色,相对稀薄,此时是最有营养,因为乳汁中富含免疫蛋白以及IgG,能够帮助婴儿提高抵抗力和免疫力。几天过后乳汁变长成熟,乳汁颜色变白,乳汁发稠,建议哺乳期的女性用母乳喂养孩子,母乳中营养物质丰富,更加适应孩子胃肠道,减少出现腹痛、腹泻,如果母亲乳汁较少可以辅助奶粉等营养物质配合喂养。母亲在生活中要做好乳房护理,每次喂完奶后乳汁排出体外,使乳房处于放空状态,保持局部干净、清洁,多吃蛋白质丰富的食物,为孩子提供丰富的乳汁,促进生长发育。

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