慢性肾炎适合什么运动

如果是老年人，可以做打太极拳，散步等强度不大的运动。如果是年轻人，可以做游泳，瑜伽，慢跑等。适度的运动，可以提高患者的整个身体状态，增加肌肉的含量，提高机体对疾病的抵抗能力。如果不运动，患者会出现衰竭状态，抑郁，肌肉萎缩，容易跌倒等症状，甚至有文献表明，不运动的病人会更早的进入慢性肾脏病的终末状态即透析阶段。