红枣桂圆山楂茶的功效

红枣有补中益气、养血安神、健脾补心的作用，桂圆有养心健脾、补气养血、安神助眠的作用，山楂有消食开胃、健脾化积、活血化瘀的作用，所以红枣桂圆山楂茶有健脾和胃、补益气血、滋补肝肾、健脾开胃、消积活血的作用。尤其适合于一些脾胃虚寒、气血不足的患者，比如女性朋友手脚冰凉、痛经、月经量少或者有血块，可以服用红枣桂圆山楂茶，既改善循环、活血化瘀，又可以温阳通络、健脾补心，还可以改善失眠。就是患者心脾两虚可以服用此茶，而且要配合一定的运动、调整情绪。