有肺部疾病的人平时可以应用养阴润肺、止咳生津的药物或食物,比如川贝、枇杷,可以用来炖煮做成川贝枇杷冰糖羹。另外,也有清肺热的食物,比如蜂蜜、冬瓜、西瓜、萝卜、竹笋、生藕,这些食物具有清热润肺、化痰止咳的作用。
中药比如鱼腥草、苦杏仁,即可以入药,也可以食疗。可以用鱼腥草放入适当的白梨和冰糖来炖煮食用,苦杏仁也可以做成杏仁露或直接来食用,具有清热解毒、止咳化痰的作用。中成药润肺膏,对于肺不好的人也是一种很好的保健药物,有益气润肺、止咳化痰的作用,可以用来使用。
中药比如鱼腥草、苦杏仁,即可以入药,也可以食疗。可以用鱼腥草放入适当的白梨和冰糖来炖煮食用,苦杏仁也可以做成杏仁露或直接来食用,具有清热解毒、止咳化痰的作用。中成药润肺膏,对于肺不好的人也是一种很好的保健药物,有益气润肺、止咳化痰的作用,可以用来使用。