剖腹产以后产妇的体质都比较虚弱,这个时候应该吃一些含蛋白质比较丰富的食物,如鱼类、肉类、蛋类,还有豆制品等等。同时还应该吃一些含有维生素比较丰富的蔬菜和水果。
过于寒凉或生冷的食物产妇是不宜吃的,如冰淇淋、雪糕、冰凉的饮料,甚至是冰镇的水果,还有一些凉菜等等,这些都不利于产妇的消化系统的恢复。
一般人认为产妇应该大补,但是要注意有些大补的食品是不能吃的,比如燕窝、枸杞、阿胶,还有鳖甲等等,这些大补的食品都是不宜吃的。
过于寒凉或生冷的食物产妇是不宜吃的,如冰淇淋、雪糕、冰凉的饮料,甚至是冰镇的水果,还有一些凉菜等等,这些都不利于产妇的消化系统的恢复。
一般人认为产妇应该大补,但是要注意有些大补的食品是不能吃的,比如燕窝、枸杞、阿胶,还有鳖甲等等,这些大补的食品都是不宜吃的。

