记东西记不住怎么办

记东西记不住，要考虑为记忆力下降，要考虑几个方面的原因。一、首先要排除脑部的器质性疾病引起的记忆力减退，医学上称之为认知功能减退。要检测认知功能，如记忆力、计算力、逻辑思维能力等，如果这些认知功能下降，要查找病因，如果年龄大，要注意老年性痴呆的前期的表现。如果有脑血管病，要考虑可能为血管性认知功能减退。其次，要排除各种原因引起的颅内感染引起的认知功能减退。如果有帕金森病，有可能为帕金森病认知功能减退。二、神经心理性疾病引起的记忆力下降，注意力不集中。如焦虑、抑郁、精神分裂症等，应该到精神科或神经内科排除一下。三、学习兴趣低下。如有些学生比较贪玩，不爱学习，成绩差，不喜欢用功，学习的动力不足，自然会记不住东西。记忆时需要反复去记，反复回忆，多次的重复，才能加深印象。这种情况不是病态，而是心理的因素造成的。