适合老人吃的水果

适合老年人吃的水果种类很多，如苹果、橘子、香蕉、梨、西瓜、橙子、葡萄、猕猴桃、柚子、哈密瓜、菠萝蜜、蛇皮果、莲雾、柿子、桃子、杏子等等都是可以吃的。但是老年人吃水果要注意量，不要一下子进食太多，种类也要控制，尤其是含糖量比较高的如芒果，菠萝蜜、葡萄等一定要控制量，还有就是糖尿病的病人，可以吃柚子、柿子、青瓜等，其他如苹果等可减量进食。