心情烦躁怎么办

心情烦躁要判断是否存在其它表现，比如没有兴趣、什么事情都不愿意干、精力差、不愿意出门、不愿与人交流，总是愁眉苦脸、唉声叹气，总是想不高兴的事情，觉得悲观、前途没有希望、注意力不集中、脑子反应慢或者有失眠、食欲下降等表现。
同时存在这些表考虑诊断为抑郁症，这时就需要接受药物治疗，比如盐酸舍曲林、马来酸氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、米氮平等，也可以结合心理治疗和物理治疗。