腰部长痘痘，如果是孤立、少数的几个红、肿、痒、痛，考虑是局部毛囊炎，可能是毛囊内细菌感染所致，可能与腰部皮肤摩擦刺激、清洁卫生不良有一定关系。
如果是腰部短时间内，单侧出现丘疹，伴有明显的疼痛，很快转变成水疱，要考虑是腰部出现了带状疱疹。这是由水痘-带状疱疹病毒感染的一种病毒性疾病，要积极抗病毒治疗。
如果是腰部出现了痘痘，不疼，但是有明显瘙痒，要考虑是局部接触过敏或者被昆虫，比如蚊虫、螨虫等叮咬所引起的过敏性炎症，就要加强局部清洁卫生，对症止痒治疗。
如果是腰部短时间内，单侧出现丘疹，伴有明显的疼痛，很快转变成水疱，要考虑是腰部出现了带状疱疹。这是由水痘-带状疱疹病毒感染的一种病毒性疾病，要积极抗病毒治疗。
如果是腰部出现了痘痘，不疼，但是有明显瘙痒，要考虑是局部接触过敏或者被昆虫，比如蚊虫、螨虫等叮咬所引起的过敏性炎症，就要加强局部清洁卫生，对症止痒治疗。