孕期可以适当食用西米露,但是一定要注意不能够过多食用。
西米露又叫西谷米,主要成分是淀粉,有温中健脾、治脾胃虚弱、消化不良、补肺和化痰的功效。由于含有丰富的维生素B族,能够使皮肤恢复天然润泽的功效。因此,很多女性尤其是孕妇喜欢将西米露作为一种夏日的甜品,富含淀粉、维生素,是一种营养的佳品。
但是过量的淀粉的摄入,很有可能会导致血糖的异常升高,而且有可能会导致能量的过分摄入,不利于需要控糖的孕妇,比如妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠的孕妇。
西米露又叫西谷米,主要成分是淀粉,有温中健脾、治脾胃虚弱、消化不良、补肺和化痰的功效。由于含有丰富的维生素B族,能够使皮肤恢复天然润泽的功效。因此,很多女性尤其是孕妇喜欢将西米露作为一种夏日的甜品,富含淀粉、维生素,是一种营养的佳品。
但是过量的淀粉的摄入,很有可能会导致血糖的异常升高,而且有可能会导致能量的过分摄入,不利于需要控糖的孕妇,比如妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠的孕妇。

