蚂蚁菜的功效和作用

蚂蚁菜指的是马齿苋，本身属于一种野菜，也属于一种中药。从中医学的角度来讲可以清热利湿、凉血解毒、利水消肿，不但可以改善咽喉肿痛、口舌生疮的症状，对于代谢问题导致的四肢水肿现象，也有很好的辅助治疗功效，还能够降低血压、降低血脂，具有辅助消炎作用。而从营养学的角度来讲，其中的纤维素含量比较充沛，摄入体内可以加速废物的代谢，改善便秘、辅助减肥。