杏仁在医学上的功效：
1、能够止咳平喘，所以对一些支气管炎、上呼吸道感染和阻塞性肺气肿，所造成的一些咳嗽和喘憋的情况，如果适当的食用一些止咳平喘作用的杏仁，能够起到很好的缓解症状的作用。
2、能够润肠通便，因为杏仁当中也含有非常丰富的脂肪酸，进入到我们体内之后能够起到很好的润滑肠道的作用，进而能够让我们的大便排得更加的通畅，在预防和治疗便秘方面能够发挥积极的好处。
3、能够滋养肌肤，因为从西医营养学角度上来讲，杏仁当中含有着丰富的维生素和一些矿物质，而这些物质对于皮肤的代谢都能够起到很好的调节作用，进而能够让我们的肌肤变的更加红润，起到滋养肌肤的功效。
1、能够止咳平喘，所以对一些支气管炎、上呼吸道感染和阻塞性肺气肿，所造成的一些咳嗽和喘憋的情况，如果适当的食用一些止咳平喘作用的杏仁，能够起到很好的缓解症状的作用。
2、能够润肠通便，因为杏仁当中也含有非常丰富的脂肪酸，进入到我们体内之后能够起到很好的润滑肠道的作用，进而能够让我们的大便排得更加的通畅，在预防和治疗便秘方面能够发挥积极的好处。
3、能够滋养肌肤，因为从西医营养学角度上来讲，杏仁当中含有着丰富的维生素和一些矿物质，而这些物质对于皮肤的代谢都能够起到很好的调节作用，进而能够让我们的肌肤变的更加红润，起到滋养肌肤的功效。