有来医生
车前菜的吃法
娄永亮
中医科
副主任医师
开封市中心医院
三甲
车前菜具有清热利湿的功效,同时可以做为保健食材,下面介绍几种实用吃法:1.蒜泥凉拌车前草。车前草择近洗净滤干水分。放入开水中焯熟捞出,然后放入冷水中晾凉捞出,把水控净。切成适当的段然后放入盐,蒜泥,花椒油,生抽,味精等调味品拌匀即可食用。2.车前草包饺子,将车前草洗净剁碎拌入肉馅中放入适量调料,做饺子馅。3.清炒车前草,将车前草洗净剁碎放入有少许油的炒锅,加入调料,快速炒熟即可。
2023-03-19
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