14岁女孩的体重标准

对于14岁的女孩来说，平均体重是在47kg，体重波动在42-53kg之间，在这个范围之内都正常。14岁的女孩已经进入到青春期，这个时候孩子的身高和体重，都进入快速增长的时期，家长不要去苛求平均体重，只要孩子的体重在正常波动范围之内都可以。
因为这个时期的孩子体重的个体差异性比较大，如果孩子的体重偏轻，要注意督促孩子加强营养，均衡饮食，不要挑食、偏食，也不要盲目的去减肥。对于体重偏重的孩子来说，要鼓励孩子多进行户外活动，多参加体育锻炼，以保持孩子的体重在正常范围之内。