精神紧张焦虑吃什么药合适

精神紧张焦虑吃什么药合适，得先确定精神紧张、焦虑是什么原因引起的，持续时间有多久，对自己的影响大不大。如果精神紧张、焦虑是因为最近有些事情心理负担大，持续时间比较短，对自己的生活影响不大，这个时候可以通过自己的心理调节，适当的运动，找些自己的兴趣爱好，可能这些症状就会减轻，并不需要用药。如果这种症状比较明显，总是担心，情绪不好，对生活影响比较明显，可能就得需要应用一些药物，常用抗抑郁药如SSRI类，就是常说的五朵金花，其中包括舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、氟伏沙明，还有SNRI类的如度洛西汀、文拉法辛等，还有其他的一些抗抑郁药，对焦虑、抑郁改善都比较好。其它的还有像H1受体激动剂，如坦度螺酮、丁螺环酮等，专门治疗焦虑症的，但是这个药物起效相对较慢，一般都联合应用。还可以应用安定类的药物，起效快、疗效确切，但是不建议常用，因为这些药物长期应用容易耐药，还容易成瘾，如果上述症状缓解不明显，还可以联合应用心理治疗。最后如果症状比较明显，建议到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。