什么是紧张性疲劳

紧张性疲劳是指由于长期的紧张状态，出现慢性疲劳综合征、神经衰弱等疾病，导致身体处于疲劳的亚健康状态，一般的临床表现有精力不足、记忆力下降、思维迟钝、失眠等。可选择心理治疗和药物治疗联合缓解症状，并改善个人情绪，积极预防疾病发生。
产生紧张性疲劳的原因众多，如慢性疲劳综合征、神经衰弱、紧张综合征等疾病。各种原因导致身体长期处于疲劳状态，导致神经受到强烈刺激而出现紧张性疲劳。