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崴脚可以泡脚吗

张维嘉骨外科副主任医师
哈尔滨市第一医院三甲
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01:14
崴脚可以进行泡脚,但是急性期应使用凉水或冰水混合物泡脚,而之后才可以使用热水泡脚,具体情况如下:
一、急性期,72小时以内病人会出现严重的血管扩张,脚部出现肿胀、疼痛并伴有活动受限,此时可以使用凉水或冰水混合物泡脚,使血管收缩减轻,局部肿胀和疼痛。
二、72小时以后病人的血管恢复正常通透性,也不再继续扩张,此时可以使用热水泡脚,加速局部血液循环,使残存的肿胀症状迅速缓解,同时会加速血液循环,有利于损伤组织修复。
因此崴脚后可以泡脚,但是应根据不同阶段选择不同温度液体泡脚效果最好,否则会加重损伤,不利于恢复。
2023-10-19
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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