脖子和后脑勺僵硬紧绷怎么回事

患者脖子和后脑勺出现僵硬、紧绷，首先有可能是患有颈椎病。经常低头工作人或者长时间玩手机、玩电脑或者长时间开车就容易引起颈椎病。由于颈椎长期劳损、骨质增生或者颈椎间盘脱出可以引起颈椎病，患者容易出现颈部不适、颈部肌肉紧张，并可以出现颈背部疼痛、手指发麻、上肢无力，有些患者还有可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状。尤其是在劳累或者受凉时，这种症状往往会出现加重。患有颈椎病的患者，应当注意休息，避免长时间的低头工作，另外可以对颈部进行适当的热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张，如果伴随有其他症状，还需要到医院进一步检查，并进行针对性的治疗。