睡觉咬舌头是怎么回事

睡觉咬舌头是一种共济失调的现象，在睡梦中梦到进食那样的情形，成年人偶尔也有咬伤舌头的经历，建议做营养方面的咨询，特别是检查有无影响睡眠质量的微量元素缺乏的情况。另外不排除睡觉姿势不当、牙齿畸形等原因有关，再加如有恶梦可能会出现此情况。另外也不排除大脑皮质层过度兴奋。建议此期睡前不要过度兴奋，最好到口腔科排除疾患。另外需要到神经内科做脑电图，排除癫痫。