有来医生

反应迟钝如何预防

邓学军神经内科主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲全国第7
反应迟钝患者应从以下几个方面进行预防:
1、要注意适量的运动,可以每天进行慢跑、晨操、太极拳等有氧运动,增强自身抵抗力,保持形体匀称,减少患高血压、高血脂的风险,进而减轻脑部及全身供血负担,延缓反应迟钝发生的可能性。注意防止智能快速下降,预防患者走失。
2、注意控制饮食健康,不吃刺激性食物,忌肥腻、辛辣,防止过度肥胖,减少患高血压、高血脂的风险,进而减轻脑部及全身供血负担,延缓反应迟钝发生的可能性
3、日常工作生活中要尽量避免情绪大起大落,保持平静淡定平和的心态,注意劳逸结合,避免过度劳累或精神压力大造成反应迟钝。
2023-08-02
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
神经内科医生推荐