车厘子孕妇能吃吗

孕妇是可以吃车厘子的，车厘子作为水果的一种，它含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质，根据中国居民膳食宝塔的推荐，孕妇每天吃的水果可以在半斤左右。如果一天只选择车厘子这一种可以吃到半斤左右，如果和其他水果共同选用，要相应减少车厘子的用量，这是正常饮食的孕妇。对于孕早期的孕妇如果呕吐反应、妊娠反应比较严重，因为车厘子独特的酸味可以刺激孕妇的食欲，而且孕妇希望能吃更多的车厘子，在这种前提下可以适当增加车厘子的用量。但是也需要考虑的是车厘子是一种含糖的水果，要适当增加，而且要把车厘子分配在一天当中多次食用，避免一次食用过多造成的血糖过高波动。