孕妇能不能喝柠檬水

孕妇是可以适当喝柠檬水的，孕期的营养非常重要，要注意避免食用一些有可能对胎儿有害的食物。柠檬是一种营养比较丰富的食物，主要是富含维生素，特别是维生素C对于正常人来说是非常适宜的一种食物。孕期柠檬水也是有很多好处的，由于柠檬口感相对比较酸，有可能会缓解孕妇早期的一些孕吐反应。同时相对有一些酸味的食物，会有一些开胃的作用。
对于孕期饮食欠佳的孕妇有一定作用，再有由于柠檬当中富含维生素C能够起到一定预防心血管疾病，以及提高免疫力的作用。因此对于孕期是可以适当地喝一些柠檬水的，但也要注意任何食物都是要适量摄入的。如果过量的喝柠檬水，有可能酸性物质摄入的相对过多，反而有可能会影响消化功能，因此孕妇可以适量喝一些柠檬水。