得脂肪肝怎样治疗

得了脂肪肝之后，首先要改变自己的饮食习惯，安排好规律的作息时间，增加适当的运动等。具体而言，首先要多吃蔬菜水果，避免吃高脂肪、高糖、高蛋白的食物；其次，需要做有氧运动，比如说慢跑、游泳等运动；再者，要保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。但是要排除其他导致脂肪肝的病因，如果是因为基础病而引起的脂肪肝，首先要治疗基础病，并且要定期复查肝功、血糖、血脂等。