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10个月宝宝一天睡几个小时正常

庄洪涛儿科主任医师
七台河市人民医院三甲
十个月龄的宝宝每天总的睡眠时间为12~13个小时,夜间可睡9~10个小时,白天睡两个小时。不要让宝宝习惯在晚上吃东西,不然宝宝到时会感到饥饿而醒来,孩子每个睡眠周期结束都会有部分觉醒的活动,这个时候不要进行干预,可以用手轻拍宝宝背部再次让宝宝入睡。如果宝宝睡眠时间出现异常,多半考虑是有肠胃方面的问题或者是神经方面的异常需要引起重视。
2023-11-02
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