有来医生
下雨天喝什么汤好
王海丰
中医内科
副主任医师
朝阳市第二医院
三甲
下雨天天气比较潮湿阴冷,可以服用一些祛风除湿,温经散寒功效的汤。推荐可以做一些薏米红豆汤,薏米和红豆有很好的除湿效果,还还能够补肾滋阴,两者在一起煮汤,能够很好的去除阴雨天所带来的湿气,对身体有很好的保健养生功效。还可以用当归,黄芪等一些具有补气的滋补药材炖鸡汤或鸭汤,能够增强机体免疫力,对于抵抗下雨天的阴冷天气有很好的帮助,可以预防感冒流感。
2023-08-13
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