晚上过了12点就失眠什么原因

如果患者在晚上12点后无法入睡，则可能是因为睡眠节律紊乱。如果熬夜的时间相对较长，或喜欢在晚上看书、游戏，则睡眠阶段很容易发生变化，并且可能在晚上12点后无法入睡。
另外，有些患者喜欢在睡前喝咖啡、浓茶，或在晚餐时暴饮暴食、喝水，也可能会出现夜间失眠的情况。对于这些患者，必须建立良好而定期的时间表。