茶水里面放盐有以下几点功效：
第一、可以防中暑，夏天由于天气热，人体大量出汗会流失大量的盐分，因此可以在茶叶里面放少许的食盐，用开水冲泡后制成盐茶，夏天常饮用可以防中暑，补充电解质，治疗腹泻、拉肚子等情况。
第二、盐茶可以治疗风火牙痛、智齿痛、急慢性咽喉炎、咽喉疼痛、声音嘶哑等，还有红眼病。
第三、泡服盐茶可以消除疲劳。可以用清茶3g，食盐1g，开水泡服后有清热除烦、生津解渴以及治疗精神衰弱、消化不良、疲劳之功效。
第四、盐茶熏蒸可以治疗痔疮，取茶叶100g泡入一壶开水中，加入食盐，倒入盆中，熏蒸患处，直至没有蒸气为止，每晚各一次，七天为一个疗程。盐茶虽有以上好处，但是弊端也不少，食盐过多会增加高血压、血管慢性疾病。
第一、可以防中暑，夏天由于天气热，人体大量出汗会流失大量的盐分，因此可以在茶叶里面放少许的食盐，用开水冲泡后制成盐茶，夏天常饮用可以防中暑，补充电解质，治疗腹泻、拉肚子等情况。
第二、盐茶可以治疗风火牙痛、智齿痛、急慢性咽喉炎、咽喉疼痛、声音嘶哑等，还有红眼病。
第三、泡服盐茶可以消除疲劳。可以用清茶3g，食盐1g，开水泡服后有清热除烦、生津解渴以及治疗精神衰弱、消化不良、疲劳之功效。
第四、盐茶熏蒸可以治疗痔疮，取茶叶100g泡入一壶开水中，加入食盐，倒入盆中，熏蒸患处，直至没有蒸气为止，每晚各一次，七天为一个疗程。盐茶虽有以上好处，但是弊端也不少，食盐过多会增加高血压、血管慢性疾病。