高血压不宜喝什么茶

高血压患者不宜喝浓茶，茶叶中含有咖啡因，较多的饮用浓茶可以引起人体的兴奋性增高，导致心跳加快、血压升高，适当的喝些淡茶对高血压和动脉硬化的患者具有比较好的辅助治疗作用。
但是高血压患者最根本的治疗是需要保持健康的生活方式，保持良好的饮食习惯，进行适当有氧运动，在医生的指导下选择一种或多种药物联合用药的原则，规律口服降压药物。
通过降压药物来平稳的控制血压，只有将血压控制平稳，才能够减少很多并发症的发生，降低高血压对心、脑、肾等靶器官的损伤。