男孩子长高最佳年龄

临床上，男孩子身高增长的最佳年龄为12-14岁，身高增长最为迅猛。孩子身高增长呈现一定的连续性和阶段性，身高增长的两个高峰期为两岁之前的婴幼儿期和12-14岁之间的青春期。
青春期的孩子在性激素的刺激下，可以刺激骺软骨分裂、生长，从而促进身高的增长，孩子在青春期期间身高增长往往可以达到25-28cm，可出现身高突增的现象。在青春期发育期间的孩子，家长一定要注意营养均衡，适当进行户外运动，同时要保证孩子的充足睡眠，适当补钙，利于孩子身高增长的改善。