二型糖尿病能吃燕麦吗

二型糖尿病的患者可以适当吃燕麦。第一，燕麦中含有丰富的蛋白质以及纤维素，对于老年人来说，能起到疏通肠道的作用。第二，燕麦中含有丰富的维生素b以及锌，具有调节糖代谢以及脂肪代谢的作用，可以有效降低体内的胆固醇，对预防心血管疾病有一定作用。第三，燕麦中含有多种酶类，进入消化道中，可以产生化学反应，可有效促进胃肠道的吸收。